1. 打开手机火狐浏览器，找到并点击您想要播放的视频页面。

2. 视频开始播放后，点击屏幕右下角的更多选项按钮，通常是一个三个点的图标。

3. 在弹出的菜单中，找到并点击播放设置。

4. 在播放设置中，勾选后台播放选项。这样设置后，即使离开当前视频页面，视频也会在后台继续播放。

二、全屏观看视频的操作步骤

1. 在视频播放界面，点击屏幕右下角的更多选项按钮。

2. 在弹出的菜单中，找到并点击全屏选项。

3. 视频会自动切换到全屏模式。您可以通过点击屏幕的任意位置来退出全屏模式。

三、调整视频播放速度

1. 在视频播放界面，点击屏幕右下角的更多选项按钮。

2. 在弹出的菜单中，找到并点击播放速度。

3. 选择您想要的播放速度，如0.5倍、1倍、1.5倍等。

四、切换视频音轨

1. 在视频播放界面，点击屏幕右下角的更多选项按钮。

2. 在弹出的菜单中，找到并点击音频。

3. 在音频选项中，选择您想要的语言或音轨。

五、使用火狐浏览器的下载功能

1. 在视频播放界面，点击屏幕右下角的更多选项按钮。

2. 在弹出的菜单中，找到并点击下载。

3. 选择下载位置，点击下载按钮，视频就会开始下载。

六、使用火狐浏览器的截图功能

1. 在视频播放界面，点击屏幕右下角的更多选项按钮。

2. 在弹出的菜单中，找到并点击截图。

3. 选择截图区域，点击截图按钮，视频截图就会保存到您的手机相册。

七、火狐浏览器的视频播放优化建议

1. 确保您的手机火狐浏览器版本是最新的，以获得最佳的视频播放体验。

2. 在观看高清视频时，建议连接到稳定的Wi-Fi网络，以避免缓冲问题。

3. 如果您在使用过程中遇到视频播放问题，可以尝试清除浏览器缓存或更新视频播放插件。

4. 调整浏览器的视频播放设置，如开启硬件加速、关闭自动播放等，以优化视频播放性能。